En Son Ne Aldınız?

Cenk

Galatasaray
Beta Programı
Katılım
8 Eyl 2016
Mesajlar
14,499
Beğeni puanı
39,360
Puanları
6,820
Konum
Zonguldak
Marka
Ford
yorumları bekliyorum. hızlıca toparlamak adına ilk başladığımda hardline whey 3 matrix aldım. yoğun günlerde spordan 1 saat önce ve hemen antreman sonrası da kullanıyorum. gelişim de var ancak bunun etkisi mi bilemiyorum. aldıktan sonra spor yapan arkadaşların kimisi de üstündeki değerleri içermiyor demişti :) bir de benimki çilekli, bazen mide bulantısı yapıyor.
Hardline 3 matrix çilekliyi ben 2 aydır kullanıyorum. Verim aldım kesinlikle. Ama bende bir kaç defa barsak problemine yol açtığı için değiştirdim. Sık değil aslında 2 kere mi ne oldu ama neticede ölçek arttırmaya başladığımda daha da etki edebilir diye değiştirdim. Scitec sektörde bayağı eski bir marka. Salonda bir hocamız dahil benimle birlikte antrenman yapan bir kaç kişi de kullanıyor. Oldukça memnunlar. Protein tozlarından bir verim almamak mümkün değil. Neticede aldığın şey her halükarda protein. Önemli olan ürünün içinde yan desteklerinin olması. BCAA, Glutamin, değerli aminoasitler v.s. Bu tarz yan desteklerin miktarı daha önemli hocam. Bir diğer husus da ham madde kalitesi. Kaliteli işlenmiş protein tozlarının sindirimi daha kolay ve hızlıdır. Mide ve barsak sıkıntılarına daha az yol açar.

Bunlar sadece protein tozunun özellikleri. Nihayetinde herhangi bir protein tozundan tam verim alabilmek için doğru, sıkı ve düzenli antrenmana ek olarak gıda yönünden iyi beslenmen, protein tozunu ana öğün değil, sadece destekleyici ürün olarak kullanmak gerek. İşte o zaman hemen her tozdan verim alırsın. Scitec'ten verim alacağımı düşünüyorum. Neticede hardline'dan daha kaliteli bir ürün. Ama ben yinede seninle paylaşırım hocam gelişmeleri :)
 
Son düzenleme:

OzanDnz

Panpa
Katılım
15 Eki 2016
Mesajlar
1,409
Beğeni puanı
2,926
Puanları
3,770
Konum
İstanbul
Marka
Ford
Hardline 3 matrix çilekliyi ben 2 aydır kullanıyorum. Verim aldım kesinlikle. Ama bende bir kaç defa barsak problemine yol açtığı için değiştirdim. Sık değil aslında 2 kere mi ne oldu ama neticede ölçek arttırmaya başladığımda daha da etki edebilir diye değiştirdim. Scitec sektörde bayağı eski bir marka. Salonda bir hocamız dahil benimle birlikte antrenman yapan bir kaç kişi de kullanıyor. Oldukça memnunlar. Protein tozlarından bir verim almamak mümkün değil. Neticede aldığın şey her halükarda protein. Önemli olan ürünün içinde yan desteklerinin olması. BCAA, Glutamin, değerli aminoasitler v.s. Bu tarz yan desteklerin miktarı daha önemli hocam. Bir diğer husus da ham madde kalitesi. Kaliteli işlenmiş protein tozlarının sindirimi daha kolay ve hızlıdır. Mide ve barsak sıkıntılarına daha az yol açar.

Bunlar sadece protein tozunun özellikleri. Nihayetinde herhangi bir protein tozundan tam verim alabilmek için doğru, sıkı ve düzenli antrenmana ek olarak gıda yönünden iyi beslenmen, protein tozunu ana öğün değil, sadece destekleyici ürün olarak kullanmak gerek. İşte o zaman hemen her tozdan verim alırsın. Scitec'ten verim alacağımı düşünüyorum. Neticede hardline'dan daha kaliteli bir ürün. Ama ben yinede seninle paylaşırım hocam gelişmeleri :)
kesinlikle öyle. bazı arkadaşlar sadece protein içerek ve aynı ağırlıkta kalarak verim bekliyor ama sadece takviye. malum ofiste çalışınca beslenmek pek kaliteli olamayabiliyor. ofisin dışında da 2-3 gün sahada ve yollardayım. buna rağmen en az 2 günlük antreman yapmaya çalışıyorum ve yaptığımda da ağır girmeye çalışıyorum. gelişme bende de var kütle de artıyor kas olarak, onu da analizlerle alıyorum ancak daha kaliteli işlenmiş iyi bir markaya geçiş yapasım var. sanırım bi 10-15 servisim daha kalmıştır kutuda. ON ya da Scitec düşünebilirim ben de. dediğin gibi yan destekler de çok önemli. whey olarak izolesi de olan kaliteli bir whey alıp, yanına glutamin veya bcaa yı ayrı almak da olabilir. hocalarla da bu ay sonundaki analize bağlı olarak tekrar konuşacağım. yağ seviyesini en son analizde %7ye düşürdüm ama hala karın bölgesi netleşmedi, çıldırtıyor beni :)
 

FuckTheFuelEconomy

Ali HYUNDAI
Profesör
Destekçi
Katılım
14 Ocak 2018
Mesajlar
487
Beğeni puanı
1,060
Puanları
2,095
Konum
İstanbul
Marka
Hyundai
Flowey B33 Yoğun ön yıkama şampuanı 5KG
Valet Pro Turuncu Kil 100gr
16Xkoku
Secho FX2
Sikkens M700 tiner
Zymöl Titanium (Ön Sipariş)
Skoda Octavia TDI DSG Style Ay Beyazı (Metalik renkmiş çok şaşırdım.) bugün faturası kesildi teslimat haftaya
Uygun Skoda Havuzlu paspaslar
4.000 lira civarı sigorta kasko masrafı.
 

alfhonso

Hakan BIÇAK
İnfazcı
Yönetici
Admin
Katılım
9 Eyl 2016
Mesajlar
22,312
Beğeni puanı
60,345
Puanları
6,820
Yaş
31
Konum
Denizli
Marka
Opel
2 adet 4lü tuborg filtresiz
 

DuzboruDownpipe

Reis
Destekçi
Beta Programı
Katılım
9 Eyl 2016
Mesajlar
6,715
Beğeni puanı
15,546
Puanları
5,020
Konum
Kocaeli
Marka
Volkswagen
Flowey B33 Yoğun ön yıkama şampuanı 5KG
Valet Pro Turuncu Kil 100gr
16Xkoku
Secho FX2
Sikkens M700 tiner
Zymöl Titanium (Ön Sipariş)
Skoda Octavia TDI DSG Style Ay Beyazı (Metalik renkmiş çok şaşırdım.) bugün faturası kesildi teslimat haftaya
Uygun Skoda Havuzlu paspaslar
4.000 lira civarı sigorta kasko masrafı.
Hayırlı olsun Bahattin Abi kazasız belasız binin inşallah
 
Son düzenleme:

Toprak

Toprak
Faforitçi
Beta Programı
Katılım
8 Eyl 2016
Mesajlar
4,738
Beğeni puanı
20,858
Puanları
5,720
Yaş
21
Konum
Ankara
Marka
Skoda
Flowey B33 Yoğun ön yıkama şampuanı 5KG
Valet Pro Turuncu Kil 100gr
16Xkoku
Secho FX2
Sikkens M700 tiner
Zymöl Titanium (Ön Sipariş)
Skoda Octavia TDI DSG Style Ay Beyazı (Metalik renkmiş çok şaşırdım.) bugün faturası kesildi teslimat haftaya
Uygun Skoda Havuzlu paspaslar
4.000 lira civarı sigorta kasko masrafı.
koskoca arabayı araya sıkıştırman beni benden aldı :D hayırlı olsun
 

alfhonso

Hakan BIÇAK
İnfazcı
Yönetici
Admin
Katılım
9 Eyl 2016
Mesajlar
22,312
Beğeni puanı
60,345
Puanları
6,820
Yaş
31
Konum
Denizli
Marka
Opel
koskoca arabayı araya sıkıştırman beni benden aldı :D hayırlı olsun
senin yorumu görene kadar inan farketmemiştim :D

Flowey B33 Yoğun ön yıkama şampuanı 5KG
Valet Pro Turuncu Kil 100gr
16Xkoku
Secho FX2
Sikkens M700 tiner
Zymöl Titanium (Ön Sipariş)
Skoda Octavia TDI DSG Style Ay Beyazı (Metalik renkmiş çok şaşırdım.) bugün faturası kesildi teslimat haftaya
Uygun Skoda Havuzlu paspaslar
4.000 lira civarı sigorta kasko masrafı.

hayırlısı olsun :d
 

FuckTheFuelEconomy

Ali HYUNDAI
Profesör
Destekçi
Katılım
14 Ocak 2018
Mesajlar
487
Beğeni puanı
1,060
Puanları
2,095
Konum
İstanbul
Marka
Hyundai
Üst